2023-04-11から1日間の記事一覧

リバウンド...なぜ💨‼️

これまで何度もダイエットしては、リバウン ドを繰り返していませんか? ダイエットのやり方自体が痩せにくい体質を 作っているかもしれませんよ。 痩せにくい体質”とは、筋肉が少なく代謝が悪 い状態のことを言います。全身の筋肉が少な いため消費カロリー…